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Academia da Alimentação Defensiva

Tudo o que precisa saber para passar de Consumidora Confusa a Consumidora Confiante sem precisar de fazer um curso universitário.

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Confiança Alimentar!

Passar do medo e da confusão para a confiança! Como comprar, preparar, cozinhar e conservar correctamente.

Saber Identificar!

Saber identificar alimentos seguros, o primeiro pilar para uma alimentação verdadeiramente saudável.

Cozinhar Saúde!

Saber protejer-se a si e à sua família dos inúmeros contaminantes do sistema alimentar.

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