{"id":6916,"date":"2020-08-05T18:17:03","date_gmt":"2020-08-05T14:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/suseteestrela.com\/product\/descubra-a-sua-liberdade-alimentar\/"},"modified":"2024-02-14T18:07:24","modified_gmt":"2024-02-14T14:07:24","slug":"descubra-a-sua-liberdade-alimentar","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/suseteestrela.com\/pt-pt\/product\/descubra-a-sua-liberdade-alimentar\/","title":{"rendered":"Descubra a Sua Liberdade Alimentar"},"content":{"rendered":"
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Preparada para Fazer\u00a0as Pazes com o Seu Prato?<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
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\"HEALTHY<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n
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TENHO\u00a04<\/span> PERGUNTAS\u00a0PARA SI<\/span>:<\/strong><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
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  1. Quando foi a \u00faltima vez que falou com algu\u00e9m sobre sua sa\u00fade e recebeu a aten\u00e7\u00e3o personalizada que merece?<\/span><\/li>\n
  2. Alguma vez recebeu bons conselhos de sa\u00fade que n\u00e3o tenha podido seguir?<\/span><\/li>\n
  3. Alguma vez o seu m\u00e9dico lhe recomendou uma mudan\u00e7a, no seu estilo de vida, que achou insustent\u00e1vel?<\/span><\/li>\n
  4. Alguma vez quis algo na sua vida, mas descobriu que n\u00e3o consegue alcan\u00e7ar a s\u00f3s?<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n

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    \u00c9 muito raro, para qualquer pessoa, conseguir sentar-se uma hora com um profissional habilitado e explorar os seus objectivos de sa\u00fade e bem-estar.<\/span><\/p>\n

    Como licenciada em Engenharia Alimentar e certificada internacionalmente como Health Coach (consultora de sa\u00fade integrativa), crio um ambiente seguro e sem julgamentos, que lhe permitir\u00e1 estabelecer e atingir os seus objectivos pessoais.<\/span><\/p>\n

    Ao longo da minha forma\u00e7\u00e3o, estive exposta \u00e0s teorias diet\u00e9ticas mais vanguardistas que possa imaginar, estudei mais de 100 dietas, praticadas pelo mundo. Ao longo dos \u00faltimos anos tenho feito tamb\u00e9m forma\u00e7\u00e3o em t\u00e9cnicas de coaching, motiva\u00e7\u00e3o e terapias de cura, altamente eficazes para que lhe possa ajudar a descobrir qual o estilo de vida que melhor funciona consigo.<\/span><\/p>\n

    A maior parte das abordagens \u00e0 nutri\u00e7\u00e3o baseia-se em calorias, hidratos de carbono, gorduras, prote\u00ednas, listas de restri\u00e7\u00f5es e tabelas de alimentos bons e maus. Essa N\u00c3O \u00e9 a minha abordagem!<\/span><\/p>\n

    N\u00f3s somos seres com v\u00e1rias dimens\u00f5es. Assim sendo e \u00e0 medida que as pe\u00e7as do puzzle se v\u00e3o juntando, os meus clientes v\u00e3o-se encontrado com as mudan\u00e7as que tanto procuraram e que s\u00e3o muito maiores e melhores do que as que esperavam inicialmente.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Durante o meu programa s\u00f3 trabalhamos naquilo que deseja melhorar dentro das circunst\u00e2ncias da sua situa\u00e7\u00e3o em particular. Durante este programa transformativo, de 6 meses, os meus clientes aprendem a estar ao comando da comida e n\u00e3o ao contr\u00e1rio. \u00c9 neste momento que se come\u00e7am a sentir livres do ponto de vista alimentar. \u00c9 assim que come\u00e7am a desenvolver ferramentas para a vida, sem dietas restritivas e que tanto afectam o equil\u00edbrio emocional.<\/span><\/p>\n

    Foi por isso que decidi baptizar o meu programa de: FIND YOUR FOOD FREEDOM – DESCUBRA A SUA LIBERDADE ALIMENTAR.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Mais do que dietas, eu ensino t\u00e9cnicas para melhorar o seu estilo de vida. O meu programa hol\u00edstico de 6 meses – FIND YOUR FOOD FREEDOM – ensina ferramentas para a vida, vai aprender a comer sem culpa e sem medo. Liberdade alimentar \u00e9 sentir-se no controle da comida que come, em vez de ser a comida a controlar a sua vida. <\/span><\/p>\n

    Este meu programa n\u00e3o \u00e9 um solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida de emagrecimento. \u00c9 um m\u00e9todo de tranforma\u00e7\u00e3o que melhora o seu auto-conhecimento alimentar, equilibrio emocional e outros aspectos da sua vida que influenciam a manuten\u00e7\u00e3o do seu peso. \u00c9 um processo de 6 meses, simples e que vai durar para sempre. Basta querer come\u00e7ar!<\/span><\/p>\n

    A DIETA DE TODOS N\u00c3O FUNCIONA PARA TODOS – se a vida muda as refei\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m.<\/span><\/p>\n

    Durante este Programa de 6 Meses eu serei a sua guia, orientadora e motivadora. Irei indicar os caminhos certos para encontrar as escolhas alimentares e estilo de vida que servem a vida que deseja para si. Tamb\u00e9m ajudarei a fazer mudan\u00e7as graduais e duradouras que lhe permitam alcan\u00e7ar os seus objectivos actuais, de sa\u00fade e bem-estar. Estou aqui para a ajudar a encontrar a sua liberdade alimentar, ou seja, sentir-se em controlo da comida que come, em vez de se sentir controlada pela comida.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Um Programa, de Seis Meses, de Coaching Hol\u00edstico. Marque a sua sess\u00e3o diagn\u00f3stico gratuita. Comece a sentir-se em controlo da da sua alimenta\u00e7\u00e3o, em vez de ser controlada pela comida. Seja Feliz e Saud\u00e1vel!<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":6630,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false},"product_brand":[],"product_cat":[109],"product_tag":[121,122,124],"class_list":{"0":"post-6916","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-mentoria-saude","7":"product_tag-liberdade","8":"product_tag-mentoria-saude","9":"product_tag-programa","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"product-type-external"},"yoast_head":"\nDescubra a Sua Liberdade Alimentar - Susete Estrela<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O meu programa de coaching hol\u00edstico \u00e9 desenhado para fazer as pazes com as suas emo\u00e7\u00f5es e refei\u00e7oes\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/suseteestrela.com\/pt-pt\/product\/descubra-a-sua-liberdade-alimentar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Descubra a Sua Liberdade Alimentar - 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