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Academia da Alimentação Defensiva

(6 customer reviews)

Only 0.00 IVA incl.

Curso 100% Online.

Tudo o que precisa saber para passar de Consumidor Confuso a Consumidor Confiante.

Confiança Alimentar!

Passar do medo e da confusão para a confiança! Como comprar, preparar, cozinhar e conservar correctamente.

Saber Identificar!

Saber identificar alimentos seguros, o primeiro pilar para uma alimentação verdadeiramente saudável.

Cozinhar Saúde!

Saber protejer-se a si e à sua família dos inúmeros contaminantes do sistema alimentar.

6 reviews for Academia da Alimentação Defensiva

  1. Catarina Castro

    Descobri a Susete quando fiz uma pesquisa no Google sobre livros de Segurança Alimentar. Eis que me apareceu o “Sabe o que Anda a Comer?” e rapidamente rendi-me à sua escrita tão simples e com humor acerca de um tema tão técnico como é a segurança dos alimentos. Imediatamente a seguir fui à procura desta Estrela no Instagram, e nunca mais a larguei 🙂 🙂
    Estou a terminar a minha licenciatura na mesma área e, mesmo assim, segui atentamente o curso gratuito e consegui juntar-me à 1ª turma da Academia da Alimentação Defensiva. Recomendo vivamente este curso que a Susete gentilmente nos propõe. A faculdade ensina-nos muita coisa, mas a experiência tem outro valor! E isso a Susete tem de sobra 🙂 para além da sua capacidade incrível de comunicar. Fá-lo com paixão e dedicação, e isso faz toda a diferença!
    Também quero deixar uma palavra de agradecimento às minhas colegas Guardiãs pela partilha tão boa de conhecimentos. Sinto-me uma privilegiada por fazer parte desta Academia 🙂 foi um dos melhores investimentos que fiz na minha vida e para a minha saúde.
    Parabéns Susete por esta partilha de conhecimento! Estou (e sou) muito grata!!

    #EuSouGuardiã

  2. Susana Pinheiro

    Foi das melhores decisões que tomei na vida fazer este curso! É inacreditável a quantidade de coisas que não fazemos ideia que nos fazem mal e que praticamos no dia a dia. É sem dúvida o melhor investimento que podemos fazer para a nossa saúde! A Susete é uma excelente comunicadora e tem uma boa energia que contagia qualquer um. Aconselho vivamente a todas as pessoas fazerem um curso com a Susete, ela é um poço de conhecimento! Estou ansiosa para ler o segundo livro! 🙂

  3. Maria Alves

    5 estrelas, para uma Susete, de trato fácil e de explicação simples, numa área tão complexa. Saber as verdades sobre o que comemos e aprender a nos defender ao estar em alerta sobre a alimentação que consumimos e a forma como a tratamos desde o supermercado até ao que fazemos com ela no nosso lar, era uma formação essencial que precisava de realizar. Foi sem dúvida uma decisão assertiva, neste caminho de vida que decidi fazer para cuidar de mim e dos meus. Ainda bem que a Susete escolheu este caminho difícil, mas essencial, de informação vital ao bem comum. Parabéns Susete, continue com essa força.

  4. Cristina Otal

    O curso é muito bom e completo para se tornar uma consumidora inteligente! A forma simples e ao mesmo técnica é uma das mais valias que a Susete sabe transmitir os conhecimentos. Utiliza muitos exemplos práticos e há muita interaçao com os participantes. Adorei poder formar parte da primeira turma. Aconselho fazer o curso! Só participando e tirando dúvidas é que se aprende. Muito sucesso nestes cursos:) parabéns

  5. Ana Maria Ferreira

    Adorei fazer o curso. Muito informativo, prático, útil e acessível. Aprendi imenso sobre como ter uma alimentação segura para a nossa saúde. Desde práticas saudáveis com a preparação e separação dos alimentos. Falámos sobre contaminação dos alimentos, dos pesticidas contidos nos legumes e frutas, da Contaminação cruzada, das bactérias, das alergias. Aprendemos a ler rótulos dos alimentos embalados, das fraudes na indústria alimentar, e muito, muito mais……um dos melhores cursos . A Susete está de parabéns por ser a autora deste curso.✨✨✨✨✨

  6. Joana de Sousa Falcão Filipe

    Adorei o conteúdo do curso! A Susete Estrela é uma comunicadora nata! Também agradeço a partilha com o grupo de alunas! Guardiãs para sempre!

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