Susete Estrela Academia da Alimentação Defensiva

Sinta-se Muito Mais Confiante, Poderosa e Segura - Na Compra, Preparação e Conservação de Alimentos

Se gostaria de se sentir completamente confiante na hora de decifrar os rótulos, descobrir as melhores práticas para comprar, transportar, preparar e conservar alimentos - que duram muito mais tempo. E, ter uma absoluta sensação de liberdade e poder, devido ao conhecimento alimentar que tem em sua posse - então ler esta página até ao fim será a melhor decisão que pode tomar, para um futuro mais feliz e saudável.

Uma pessoa que sabe de alimentação segura tem MUITO MAIS probabilidades de se manter feliz e saudável - com melhor qualidade de vida, do que uma pessoa que não domina esta faceta da alimentação.

O conhecimento alimentar que forneço dentro da Academia da Alimentação Defensiva, ajuda-a a comprar, preparar e servir refeições mais seguras, logo mais saudáveis, de uma forma confiante – sem o stress emocional típico de quando tem dúvidas sobre os alimentos e indústria alimentar.
Ao que já sabe, vamos acrescentar conhecimento crítico para aplicar na sua cozinha, idas ao supermercado, restaurantes, férias e muito mais. Com a informação vital que lhe vou passar, irá proporcionar instantaneamente,  à sua família e amigos, uma melhoria tremenda nos níveis de saúde a curto, médio e longo prazo. 
Esta nova forma de olhar para os alimentos permite-lhe comer e cozinhar com elevados níveis de segurança alimentar, enquanto se sente confiante, poderosa e a verdadeira autoridade alimentar do grupo. Irá sentir-se a rainha do supermercado, a verdadeira guardiã da alimentação segura – TODO O SANTO DIA. 

É tão fácil aprender a fazer uma alimentação segura como é experimentar uma receita nova.

Aqui estão alguns exemplos de alunos da Academia que já usam todo o conhecimento alimentar que lhes passei- altamente libertador. 
Amália Alves
Funcionária Pública, Kirchberg BE, Suiça
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Conheci a Susete através da televisão ao qual me chamou a atenção a informação que deu sobre Alimentação Segura. Comecei então a segui-la no Instagram, fiz o curso gratuito onde já aprendi bastante, mas como queria aprofundar mais. Optei por fazer a Academia da Alimentação Defensiva. Aprendi tanto que só posso aconselhar a quem puder. É um investimento muito bom, para mim, um dos melhores até hoje. Antes já me preocupava em ter uma alimentação saudável, mas hoje vejo que saudável é muito mais. Começa com o que compramos, como transportamos, como guardamos, como cozinhamos… Também nos dá ferramentas para que depois do curso continuemos sempre atualizadas no que toca à Segurança Alimentar . Eu não pude assistir a todas as aulas em direto, vi depois as aulas gravadas e entendi tudo muito bem. Se tivesse dúvidas podia perguntar à Susete que se mostrou sempre disponível. Aconselho fazer este curso a quem puder, penso que toda a gente deveria ter a oportunidade de aprender tudo sobre alimentação segura. Se nós não olharmos por nós quem olhará? Só tenho a agradecer à Susete tudo o que aprendi e pelo bom serviço público que faz. Bem-haja.
João Lima
Delegado de Informação Médica, Ermesinde
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Foi sem dúvida das melhores formações educacionais que já tive. A formação fez com que tivesse mais cuidados com os meus hábitos e cuidados alimentares, desde a compra como a maneira como confecionamos e conservamos os alimentos. Permitindo trazer uma melhor qualidade de vida para mim e para a minha familia, tanto na saúde como financeiramente. Com a formaçao da Susete, aprendi também a poupar dinheiro na compra dos alimentos, porque começou haver menos desperdícios de comida em casa. Estou muito grato por esta grande mudança na minha vida.
Andreia Ferreira
Recurso Humanos, Leiria
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A Academia da Alimentação Defensiva foi simplesmente o melhor investimento que poderia ter feito. Porque nenhum outro curso, nem mesmo na minha área de formação, me poderia trazer tanta riqueza: mais saúde. A Susete, enquanto engenheira alimentar e health coach, transmite ensinamentos preciosos, de uma forma rigorosa, clara e até mesmo divertida. É uma pioneira e acredita que tem uma missão, a de ajudar pessoas a terem mais qualidade de vida. Recomendo imenso este curso e espero que, um dia, todos tenhamos esta informação. Posso destacar, por exemplo, a interpretação de rótulos, a compra de alimentos mais seguros, a sua correta preparação, confeção e conservação, mas muito mais haveria a dizer. É toda uma nova perspetiva que nos permite ter um maior espírito crítico e fazer melhores escolhas. E que, não tenho dúvidas, vou querer acompanhar sempre. Sou oficialmente, e com muito orgulho, uma das primeiras guardiãs da alimentação segura e saudável!
Cristina Pescada
Gestora de Marketing, Almada
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O meu objectivo inicial com este curso era garantir o conhecimento de uma forma consistente e integrada de como comprar, armazenar e preparar os bens alimentares para proporcionar à minha família uma alimentação saudável e diminuir os riscos de doenças e intoxicações. A Susete disponibiliza os seus conhecimentos de uma forma clara e mostrou-se sempre disponível para esclarecer qualquer dúvida. Passei a estar muito mais atenta (e segura) a tudo o que envolve um consumo alimentar saudável. As mudanças foram radicais, desde a atenção aos rótulos dos produtos adquiridos, à forma de os transportar para casa e os armazenar, utensílios usados e forma de preparar as refeições, bem como conservar as sobras. A Susete é uma grande comunicadora, que alia o seu conhecimento (e formação) em segurança alimentar, a uma grande paixão pela sua partilha. Recomendo vivamente o curso.
Maria de Fátima Costa
Procuradora da República, Matosinhos
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O meu objectivo inicial com este curso era aprender mais sobre segurança alimentar, cuidados a ter com os alimentos (desde os alimentos em si, à sua confecção, acondicionamento), saber realmente o que faz bem e aquilo que nem por isso…A Susete, devido à sua formação e experiência pessoal e profissional, é uma entusiasta naquilo faz e isso reporta-se na forma segura, simples e honesta com que transmite tais conhecimentos. Melhorei hábitos que tinha, passei a ter ainda mais cuidado com a segurança alimentar, olho com mais atenção para os rótulos (porque agora já os sei ler melhor), estou muito mais atenta no supermercado…A Susete é Honesta, em todos os sentidos, naquilo que faz. Acho que o que mais gostei foi de `conhecer` a Susete :-). Quanto ao mais, sabia, de antemão, que ia aprender imenso e o conhecimento é, sem dúvida, poder. Recomendo este curso porque explica e ensina questões que são fundamentais na segurança alimentar, o que se reflecte na saúde e no nosso bem estar.
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Porque tomaram eles a decisão de fazer a Academia da Alimentação Defensiva?

Porque perceberam que, apesar deste tipo de conhecimento não ter sido ensinado nas escolas, é tão fácil aprender a fazer uma alimentação segura e a defenderem-se das falhas dos sistema alimentar – como é experimentar uma nova receita. 
Assim, em vez de olharem apenas para os alimentos como fontes de calorias, fibras, proteínas e outros nutrientes, perceberam que ter uma alimentação saudável é muito mais do que pensavam. Perceberam que se um alimento não for seguro nunca poderá ser considerado saudável – mesmo que tenha poucas calorias ou seja rico em bons omegas. 

A alimentação segura é o novo saudável...é o primeiro pilar para uma melhor saúde a curto, médio e longo prazo.

E se não se actualizar sobre o novo sistema alimentar em que vivemos?

Estamos a viver uma verdadeira revolução alimentar. É urgente e importante resgatarmos o nosso poder como consumidores.
Os que decidirem continuar a alimentar-se com base nas velhas crenças –  de que “dantes não havia nada disto” ou “o que não mata engorda”- vão sentir cada vez mais dificuldade em controlar a sua saúde e qualidade de vida. 
Eles vão continuar na esperança de que os alimentos sejam produzidos, transformados e preparados como antigamente, como se o sistema não tivesse mudado drasticamente nos últimos 40 anos.  
Mas, você e eu, sabemos que “ter esperança” e manter-se na ignorância alimentar não é um bom modelo de saúde e bem-estar. 
Home Food Safety Online Course

Então, porque é esta a melhor altura para um consumidor aprender a fazer uma alimentação segura - e defender-se das falhas do sistema?

Esta revolução alimentar que vivemos, desde há 40 anos, a narrativa do food reset, combinada com o aumento dramático dos preços dos alimentos - leva a que pessoas, como você e eu - que queremos proteger a nossa família, consigam levar para casa e cozinhar alimentos seguros, isentos de fraude, se e só se estivermos com os dois olhos bem abertos. A fraude alimentar, por exemplo, já era um problema antes da pandemia e da guerra. Agora agravou-se. Só o conhecimento alimentar poderá fazer de pessoas como nós, consumidores confiantes, que pensam pela sua cabeça e que sabem o que comprar e o que nunca levar para a mesa.

Susete Estrela , Engenheira Alimentar e Health Coach

Olá, eu sou a Susete!

Sou Engenheira Alimentar, Health Coach Certificada Internacionalmente e Autora do 1º livro de Segurança Alimentar em Portugal – “SABE O QUE ANDA A COMER?”. Ao fim de 17 anos como auditora, consultora e formadora nas temáticas da produção, qualidade, higiene e segurança alimentar, dentro e fora de Portugal, decidi começar a cumprir a minha missão de vida – educar para a saúde e segurança alimentar. Ajudo as pessoas a tornarem-se consumidoras mais inteligentes, a fazerem as escolhas que melhor servem a sua saúde e a sua felicidade. Em Agosto de 2021, lancei o meu segundo livro com o título “A RODA DA FELICIDADE”. 

Já muito antes de 2002, ano em que me licenciei em Engenharia Alimentar, pela Universidade do Algarve, que trabalho com centenas de profissionais do sector alimentar e consumidores que querem saber mais. Fiz auditorias, dei consultoria e formação em higiene, qualidade e segurança alimentar, dentro e fora de Portugal. Através de outras formações complementares, como marketing e vendas, nutrição integrativa entre outras – ao longo destes 20 anos, tenho-me dedicado a transformar o que os meus clientes e alunos sabem, amam e fazem em conhecimento mais fácil de entender, aplicar e influenciar de forma positiva. Ajudo-os a tornarem-se a autoridade alimentar da sua equipa, família ou grupo de amigos. Atribuo aos meus alunos, que começam como consumidores confusos e terminam os cursos como consumidores confiantes e mais astutos – o título de Guardiões da Alimentação Segura. 

Como ex-fundadora de uma indústria alimentar e de uma empresa de consultoria em gestão da qualidade alimentar, autora de dois livros, fundadora de vários cursos e presença frequente na comunicação social, tenho uma perspectiva única dos bastidores do sector alimentar e de como é necessário facilitar a comunicação entre a agro-indústria e o consumidor. 
E, através de todo este meu percurso, nacional e internacional, descobri o que funciona, o que não funciona e as nuances subtis que fazem uma GRANDE diferença na hora de aprender sobre Alimentação Segura. A forma como ensino ajuda a aprender MELHOR, MAIS RÁPIDO E MAIS FÁCIL. 
Na verdade, e para dar o melhor aos meus alunos, eu rodeio-me de excelentes profissionais com quem me cruzei e cruzo, peritos da indústria agro-alimentar e alimentação integrativa a nível global. Neste curso vou passar-lhe conhecimento que vale OURO. 
Se conhecimento é poder- conhecimento alimentar é  saúde a curto, médio e longo prazo. 

Por isso...

Aqui estou para lhe passar saúde na forma de conhecimento. 
E porque me sinto tão confiante? Porque os testemunhos dos alunos são a prova de que a Academia FUNCIONA!  
Os resultados falam por si...

Então, o que é a ACADEMIA DA ALIMENTAÇÃO DEFENSIVA?

A Academia é o meu curso completo onde ensino tudo o que precisa saber para cozinhar refeições seguras e manter-se longe de mais de 200 doenças geradas por alimentos contaminados. Mesmo que ache que já tem uma alimentação saudável. Conseguirá assim proteger a sua saúde e a da sua família, a curto médio e longo prazo.
É o método de estudo mais simples, prático e rápido de conhecer o conceito de alimentação segura  – que Portugal deve ter. Feito para quem já tem noções de alimentação saudável, mas desconhece o verdadeiro impacto da alimentação segura. Feito para quem já percebeu que sem alimentos seguros não há vidas saudáveis. 
CURSO ACADEMIA DA ALIMENTAÇÃO DEFENSIVA

QUE RESULTADOS ESPERAR DESTE CURSO?

Confiança Alimentar!

Passar do medo e da confusão para a confiança! Como comprar, preparar, cozinhar e conservar correctamente.

Saber Comprar!

Vai aprender a identificar alimentos seguros, os primeiros ingredientes de uma refeição saudável.

Cozinhar Saúde!

Vai cozinhar para a sua família refeições livres dos inúmeros contaminantes do sistema alimentar.

O QUE VAI DESCOBRIR NA ACADEMIA?

Yulia Gvozdeva, International Business Consultant, Moscow

Fazer Compras de Forma Inteligente

Entre no (super)mercado a saber identificar as armadilhas de marketing e traga apenas o que melhor serve a sua saúde e bem-estar a curto, médio e longo prazo. 

Preparar e Cozinhar Apenas Alimentos Seguros

Existe uma grande diferença entre uma alimentação saudável e uma alimentação segura. A primeira só se consegue na presença da segunda. 

Healthy Pantry Makeover

Garantir que Guarda e Conserva os Alimentos Correctamente

A forma como guardamos os alimentos define se iremos ter mais ou menos desperdício e doenças alimentares. As conservas caseiras devem ser preparadas de modo a prevenir o botulismo e outras intoxicações surpresa.

Escolher Alimentos Seguros Independentemente da Dieta

Os alimentos seguros são o ingrediente principal de qualquer dieta. Nenhuma dieta pode ser considerada saudável sem que os seus alimentos sejam considerados seguros. A alimentação segura é horizontal a todas as teorias dietéticas. 

O QUE VAI APRENDER?

Assim que confirmar-mos a sua inscrição na Academia da Alimentação Defensiva terá acesso, quase, imediato às primeiras aulas gravadas do Módulo 1- para começar logo a estudar. 

Os módulos serão enviados para o seu email de forma progressiva e organizada, num passo a passo que deve seguir,  respeitando todas a fases do método de estudo. 

Noções Básicas de Segurança Alimentar - Disponível a partir de 13.07.2022

 A segurança alimentar, a que temos vindo a designar de Alimentação Segura é a base para comer sem contaminantes, ou reduzir a nossa exposição aos mesmos. Prolongar a vida dos alimentos, reduzindo o desperdício e poupando dinheiro nas compras. Dominar a Alimentação Segura é o segredo de uma verdadeira Alimentação Saudável. 

Aprender Práticas Seguras Na Preparação de Alimentos - Disponível a partir de 18.07.2022

O problema não são os alimentos, mas sim o que fazemos com eles. A forma como os manipula, transporta e prepara irá definir se está a cozinhar saúde ou a cometer um crime de cozinha.  

Confecção e Conservação dos Alimentos - Disponível a partir de 01.08.2022

Para garantir que as refeições são seguras existe um conjunto de protocolos na cozinha que devem ser respeitados. Vamos ainda aprender a preparar conservas e aromatizar azeites sem botulismo ou outras doenças inesperadas. Vamos conservar alimentos em segurança. E ainda, desvendar os desafios da despensa. 

Limpeza e Desinfecção: Melhores Práticas e Produtos - Disponível a partir de 08.08.2022

Vou partilhar décadas de dicas e truques que aprendi com fornecedores e limpezas industriais. Algo que só se fala entre profissionais.  

Rotulagem, Nutrição e Fraude Alimentar: A verdade por trás das manchetes dos alimentos. Disponível a partir de 22.08.2022

Aprenda a encontrar informações confiáveis sobre alimentação e nutrição e a identificar a verdade por trás das letras garrafais.

As Melhores Embalagens e Utensílios de Cozinha - Disponível a partir de 05.09.2022

Descubra os melhores materiais para guardar os alimentos e os utensílios de cozinha que melhor protegem a sua saúde e o meio-ambiente. Qual o melhor material, alumínio, ferro, cobre…? Qual será?

Dia de (Super)Mercado: Como Ser um Cliente Inteligente? - Disponível a partir de 12.09.2022

Como ir ao (super)mercado e voltar para casa sem sermos ludibriados pelos truques de marketing alimentar. Isto irá melhorar a sua experiência de compra e, em última análise, a sua saúde.

E MAIS ESTE INCRÍVEIS BÓNUS

Tabela de Temperaturas

Tabelas de Temperaturas e Validades Secundárias dos Alimentos.

Checklist Cozinha Segura muito completa

Checklist para reorganizar, de forma segura e saudável, a sua cozinha e a sua despensa.

Manual para Congelar em Casa

Manual para congelar, frutas e vegetais, minimizando as perdas nutricionais e garantindo a segurança.

Saber Escolher

Manual para saber fazer escolhas alimentares seguras.

Decifrar a Indústria

Como são produzidos os Alimentos - entenda as tecnologias usadas e a razão das diferentes validades.

Checklist do Supermercado

Desfile com confiança pelos corredores e surpreenda tudo e todos com aquilo que aprendeu.

👉 BÓNUS: QUAL O PROBLEMA DO MICRO-ONDAS? 
👉 BÓNUS: AZEITES AROMATIZADOS SEM BOTULISMO
👉BÓNUS : EFEITOS DO ETILENO NAS FRUTAS E VEGETAIS
👉BÓNUS: GUIA DE LIMPEZA SAUDÁVEL
👉BÓNUS: PEIXE: COMO COMER MENOS MERCÚRIO
👉BÓNUSMATERIAIS PARA EMBALAGENS ALIMENTARES E UTENSÍLIOS DE COZINHA
👉BÓNUS: SUPERMERCADOS – AS RECLAMAÇÕES MAIS COMUNS
👉BÓNUS: OS VÁRIOS TIPOS DE AÇÚCAR
👉BÓNUS: RÓTULOS-O VERDADEIRO SIGNIFICADOS DAS ALEGAÇÕES NUTRICIONAIS
👉BÓNUS: INTOXICAÇÃO ALIMENTAR, E AGORA?

“Susete, como é que a Academia pode ajudar a melhorar a minha vida alimentar?”

Porque, aqui entra e encontra um método de estudo simples, com informação científica simplicada, prática e que dá logo para começar a aplicar na sua cozinha, compras, idas ao restaurante, viagens e outras actividades que envolvam alimentos! Além disso, também recebe o meu ACOMPANHAMENTO NO ZOOM durante 3 MESES!

ENCONTROS NO ZOOM PARA ACOMPANHAR A SUA EVOLUÇÃO DENTRO DO CURSO. 

Encontros específicos de cada etapa do curso, onde todas as dúvidas da turma serão solucionadas.

DATAS DOS ENCONTROS NO ZOOM 
13 Julho, 21H (Sessão de Abertura)
20 Julho 12:30H
27 Julho, 21H
03 Agosto 12:30H
17 Agosto 21H
24 Agosto 12:30H
31 Agosto 21H
07 Setembro 12:30H
21 Setembro 21H
28 Setembro 12:30H
12 Outubro 21H (Sessão Final )
As gravações dos nossos encontros ficam disponíveis durante 24 meses. 

O QUE DIZEM OS MEUS ALUNOS

TEM OUTRAS OPÇÕES, MAS APENAS UMA FAZ SENTIDO

Se pensar em todas as outras formas que tem de aprender sobre alimentação segura e técnicas para se defender das falhas do sistema, desde andar a navegar na internet, não entender termos técnicos de alguns estudos, ter dificuldade em separar quem sabe realmente (de quem nunca pisou chão de fábrica).

Tentar entender e interpretar tudo sozinha, enquanto se sente mais perdida e confusa – vai custar-lhe muito do seu tempo, paz de espírito e dinheiro em tentativas frustradas. 

O que eu quero dizer é que, pode tentar aprender tudo sozinha e experimentar todas as outras opções, mas tenho quase a certeza que nenhuma delas vem com garantia de 15 dias, como o reembolso em caso de insatisfação. 

NO ENTANTO, A ACADEMIA TEM GARANTIA DE SATISFAÇÃO

Compreendo que já se tenha sentido enganada em promessas anteriores…mas o que entrego é real. 

Eu preservo a minha reputação e a razão pela qual estou nesta área há mais de 20 anos. A mesma que justifica os clientes e alunos de elevado perfil -a minha agenda continua preenchida. Eu coloco os meus valores morais em todos os serviços que ofereço. O mesmo acontece com o seu investimento neste curso. 

Susete Estrela Academia da Alimentação Defensiva

O QUE É QUE A ESTÁ A IMPEDIR DE ENTRAR NA ACADEMIA?

"EU JÁ FAÇO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL"

A alimentação saudável só é verdadeiramente possível depois de dominarmos os segredos da alimentação seguraUm alimento só pode ser considerado saudável se estiver livre, ou com níveis aceitáveis, de contaminantes físicos, químicos e biológicos. Este  curso explica as diferenças entre os vários contaminantes e como se proteger deles durante as compras, na sua cozinha ou quando vai comer fora.

"JÁ COZINHO MUITO BEM E NUNCA ACONTECEU NADA"

As diversas probabilidades de contaminação têm dado origem a vários crimes de cozinha, cujas consequências podem demorar semanas, meses ou mesmo anos a manifestarem-se.

"TENHO POUCO TEMPO"

Por respeito à logística familiar que todos vivemos, as aulas são curtas e vou directo ao ponto. Além disso se não poder estar na aula ao vivo, no zoom, poderá assistir às gravações e estudar a qualquer hora do dia – uma espécie de SuseteFlix. 

"NÃO POSSO INVESTIR EM MATERIAL"

Tal como no curso gratuito, “Cozinhar Sem Dores de Barriga”, também aqui, na Academia, só irá necessitar de acesso à internet. 

"OS MEUS HORÁRIOS NÃO SÃO COMPATÍVEIS"

Se quem organiza a sua agenda são os seus filhos, não se preocupe. Se não puder estar na aula ao vivo, no zoom, poderá assistir às gravações e estudar a qualquer hora do dia – uma espécie de SuseteFlix. 

Susete Estrela Academia da Alimentação Defensiva

O QUE DIZEM OS MEUS ALUNOS

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Voce na TV. Susete Estrela com Manuel Luis Goucha
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DÚVIDAS FREQUENTES

Como funciona o curso? O curso tem a duração aproximada de 12 semanas, sendo que o pode fazer à sua velocidade. Todas as segundas-feiras irá ser desbloqueado um novo módulo. Quase todas as quartas-feiras, de 13 de Julho a 12 de Outubro, irei estar disponível, ao vivo no Zoom, entre as 21h-22:30h, ou 12:30-14h, para tirarmos dúvidas relacionadas com a temática dos módulos. Assim que formalizar a sua inscrição irá receber mais informações.
Quais são as formas de pagamento? Poderá pagar por transferência bancária, MBway ou Cartão de Crédito. Depois da sua pré-inscrição irá receber um email meu com a informação necessária para efectuar o  pagamento, usando uma das 3 opções. 
Posso assistir ao curso pelo telemóvel? Sim, é possível.
Quando começa o curso? Assim que confirmado o seu pagamento começa a ter acesso ao curso – as 48 horas seguintes.  Como as matrículas encerram no domingo, dia 10 às 23:59h. O Módulo 1 fica disponível 48 horas depois – dia 13 Julho às 11h. 
Vai haver próxima edição? Aproveite o agora. De momento, não encontro espaço para abrir mais turmas este ano. Agarre esta janela de oportunidade. Devido a vários compromissos já definidos, não tenho qualquer previsão de novas datas. Para outras dúvidas, envie-me um email directamente para: hello@suseteestrela.com 
O curso tem certificado? Sim. Sou formadora reconhecida pelo IEFP e irei oferecer-lhe um certificado de Guardiã(o) da Alimentação Segura.
O curso dá para apresentar como horas de formação na minha empresa? Sim, dá. Basta que me solicite uma declaração adicional, com menção do número total de horas. 

A Academia da Alimentação Defensiva é para quem:

  • Quer ter segurança alimentar para dar o melhor à sua família;

A Academia da Alimentação Defensiva NÃO É para quem

  • Acha que para ter uma alimentação saudável basta contar calorias e nutrientes
  • Tem formação superior em segurança alimentar
  • Despreza questões básicas de higiene alimentar
  • Não quer proteger nem a sua saúde nem a da sua família
  • Continua a acreditar que os alimentos de agora são iguais aos de há 40 anos

Ao comprometer-se, agora, com a sua saúde a curto, médio e longo prazo, ganha:

12 SEMANAS DE ACOMPANHAMENTO comigo;
Acesso progressivo aos 7 módulos com aulas simples e leves, que lhe ensinam o passo a passo para cozinhar refeições mais seguras;
Acesso aos bónus exclusivos desta turma;
Comunidade secreta para #Guardiões;
2 anos de acesso a todo o conteúdo do curso;
Certificado que pode emoldurar e colocar na sua cozinha – para celebrar com a sua família e amigos. 

TUDO ISTO POR APENAS:

527€

(ou 3 Mensalidades de 197 €)

(Poupe 64€ – pague na totalidade)

GARANTIA DE 15 DIAS

Sinta segurança total para testar o curso, o risco é por minha conta.

Um pequeno alerta:
As inscrições para a Academia encerram no dia 10 de Julho às 23:59h.

Existe uma razão específica pela qual as inscrições ficam aberta durante um curto periodo de tempo.

Eu gosto de usar o meu tempo para servir os meus alunos em vez de usar esse tempo para promover o curso. Assim, tal como numa escola ou universidade as matrículas ficam abertas por pouco tempo. Depois das matrículas fechadas viro o meu foco e melhor energia para ensinar, apoiar e ajudar os meus alunos a gerar elevados níveis de conhecimento e confiança.

É por isso que é importante saber que o período de matriculas termina dia 10 de Julho às 23:59h. Terá de se inscrever antes dessa data.

Restou alguma dúvida?

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